你患有头痛和偏头痛吗?

偏头痛和头痛被认为是世界上最常见的疾病(Steiner等,2013年)。世界卫生组织将严重的偏头痛攻击分类为最致残的疾病,与痴呆症,四肢瘫痪和活跃的精神病症相当(Shapiro等人2007)。

研究表明,每天在英国的偏头痛190,000袭击(Steiner等人2003)。这是一个巨大的伯顿,在英国人口和经济负责每年从工作或学校的2500万天负责(Steiner等,2003),  仅偏头痛的缺勤仅费用在英国每年额外250亿英镑。偏头痛的NHS年度成本是每年1.5亿英镑,主要来自处方药和GP访问的费用(Steiner等,2010年头痛障碍。估计的成本直接对头痛治疗的NHS是每年10亿英镑(头痛服务英格兰2014)。包括所有头痛障碍,成本急剧上升 每年达到5-7亿英镑。这些数字考虑了医疗保健的成本,通过缺勤和潜意主义和残疾人(头痛障碍2010)失去生产力。

So how can Spriggs Chiropractic.help, given this posts 主要重点是’关于头痛和偏头痛的经济影响。 怀疑 您正在阅读这一点,以了解有哪些帮助和支持,以帮助您控制头痛/偏头痛,并阻止它们控制您和您的生活。在Spriggs Chiropractic,我们的Ethos是途径原因分析。我们的目标是 找出你投诉的原因,并汇总计划纠正你身体治愈自己的原因,而不是简单地 使您能够掩盖症状并为您提供短期救济。为此, 我们必须先识别你的 触发器。 

头痛/偏头痛有各种触发器。最常见的人与您的饮食和生活方式有关。原油术语中的饮食触发器通常被称为三C’s, which are:

  • 咖啡因
  • 奶酪和
  • 巧克力

这是因为它们具有高水平的 酪胺在其中, 与许多其他老年和发酵的食物一样,喜欢肉类和烟熏鱼。酪胺是一种天然存在的痕量胺衍生自氨基酸酪氨酸,其由于体内酪氨酸的自然分解而被释放。确切的机制没有真正理解,但一个解释是你的系统中的酪胺水平升高导致大脑中的神经细胞释放触发头痛或偏头痛(Webber 2006,Özturan2016)的脱甲肾上腺素(Webber 2006,Özturan2016)。其他已知的触发包括:

  • 酒精(特别是因为酪胺含量特别)
  • 脱水
  • 睡眠剥夺
  • 缺乏运动
  • 压力
  • 肥胖
  • 荷尔蒙变动

其他,较少的已知触发包括:

  • 软饮料–包括阿斯巴甜,常见的人造甜味剂,包括糖免费饮料
  • 一些药物如–口腔避孕药,他汀类药物,二甲双胍,Ramipril,双氯芬酸和其他NSAID’s (www.drugs.com.)
  • 你的姿势
  • 物理创伤–比如以前的瀑布,运动或鞭打型伤害

您的姿势和以前的创伤,如鞭打伤害,通常被忽视并忽略了可能的触发器。这通常是 因为假设在一定的时间后,身体将从初始创伤中愈合,并且不再是未来投诉的恶劣。然而,已经表明,鞭打型头部和颈部创伤后的最常见的迹象是颈部椎间椎间段的正常结构完整性(Kai 2001,Fernandez 2004,Alpass 2004,Ferranthelli 2005,Yochum 2005和工头)丧失1995)。还有表明,宫颈脊柱的结构性的损失具有通过增加头部和颈部运动的肌肉的活性增加的因果关系。这些肌肉也参与了肌肉色调和反射的关键反应,涉及协调眼睛和头部运动,或偏离电机反射(Ferrara 2011,Bandt 1994)。

所以 通过准确评估您的颈椎和神经功能功能,我们可以识别您的头痛或偏头痛是否是由颈椎引起的。如果他们是适当的治疗和康复  您的脊柱和中枢神经系统,我们可以帮助您重新恢复对生命的控制,并阻止那些头痛接管。

 

参考:

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